Telovadba v vodi

Vabimo vas na vodeno telovadbo v vodi, namenjeno starejšim, ki želijo ohranjati gibljivost, moč in dobro počutje – brez nepotrebnih obremenitev sklepov.

Vadba v vodi je varna, učinkovita in prijetna oblika gibanja, ki krepi telo, izboljšuje ravnotežje ter pozitivno vpliva na splošno počutje. Poteka pod strokovnim vodstvom in v sproščenem, prijaznem okolju.

📍 Kdaj? Vsak torek in četrtek ob 8:15

📍 Kje? Športni park Ruše

Poskrbite zase, ostanite aktivni in začnite dan z gibanjem, ki vam bo telo hvaležno.

Voda nosi, gibanje krepi, dobro počutje ostaja.
Vljudno vabljeni!